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La mayoría de nosotros está bastante claro que los abdominales se forman desde la cocina, pero la rutina para abdominales que presentaremos hoy no consiste en una cantidad extensa y…
Si eres una persona que desde hace algún tiempo ha estado realizando ejercicios abdominales con regularidad, además de que ya conoces la técnica correcta para realizarlos; pero todavía quieres…
