Etiqueta: Aimentos tienen hierro

El hierro se caracteriza por ser uno de los minerales indispensables para lograr un buen funcionamiento en el organismo. Debido a que un déficit del mismo puede acarrear consecuencias graves para la salud. De igual forma, tiene complementos vitamínicos siendo otra de las fórmulas para combatir la anemia. Esto se debe a que el hierro…