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De los tantos sistemas que existen sobre alimentación, hoy vamos a conocer un poco sobre la dieta macrobiótica: ¿en qué se basa? ¿qué es la dieta macrobiótica? originaria en Japón….
Una alimentación saludable y balanceada, permite prevenir enfermedades ocasionadas por el exceso de la ingesta de alimentos no adecuados, mismos que son capaces de producir obesidad, entre otras cosas….
