Etiqueta: Alimentos para desayuno equilibrado

  Muchas personas saben que saltarse el desayuno es uno de los más grandes ‘pecados’ que se pueden cometer a nivel nutricional. Esto es algo muy cierto, debido a que la primera comida permite afrontar la jornada con la energía necesaria. Además, el desayuno hace que no se llegue a la siguiente comida con excesiva…