Etiqueta: alimentos ricos en vitamina E

  La vitamina E comprende un grupo de vitaminas liposolubles que ayudan a prevenir el estrés oxidativo del cuerpo, además de presentar diversos efectos positivos en la salud en general. Asimismo, la vitamina E es considerada como un poderoso antioxidante que protege al organismo ante virus y bacterias, fortaleciendo el sistema inmunitario, y ante algunas…