Etiqueta: Alimentos sin grasa

Aunque poder comer poca grasa es una mejor alternativa para tener una dieta saludable, no es la clave para perder el peso que se necesita. Ya que según, estudios que reportan los doctores y los hospitales de la Universidad de lowa, han concluido que un gramo de grasa logra equivaler a nueve calorías, mientras que…