Estudios han comprobado que el 50% de adultos padecen de insomnio en algún momento de su vida, un trastorno que se ha convertido en un problema, por tanto, para tratarlo es necesario actuar sobre la causa que lo origina. Quienes padecen del insomnio suelen quejarse de algunos problemas como: dificultad para irse a dormir, dificultad…

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