Si desea añadirle un cambio a sus desayunos aburridos y repetitivos, a continuación se describirán 3 postres proteicos, excelentes para iniciar la mañana con energía. Mousse de mocha Este es…

El desayuno se considera uno de los puntos débiles de la dieta. Desde un punto general, no se suelen consumir las calorías adecuadas para que el organismo pueda levantarse, esto…

  Muchas personas saben que saltarse el desayuno es uno de los más grandes ‘pecados’ que se pueden cometer a nivel nutricional. Esto es algo muy cierto, debido a que…

Logo_footer   
     © 2020 Online Personal Trainer