Quienes proponen las dietas altas en proteínas, o normalmente conocidas como dietas bajas en carbohidratos, afirman tener un rápido y continuo descenso de peso. En estos casos, las dietas altas en proteínas recomiendan el consumo de más proteínas y grasas que carbohidratos, especialmente para promover la pérdida de peso. En este sentido, los expertos…

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