En la actualidad, muchas dietas se basan en el consumo de alimentos ricos en proteínas, pero con un bajo o nulo consumo de carbohidratos. Según expertos y personas que…
Las dietas de proteínas para adelgazar han obtenido bastante popularidad en los últimos tiempos, especialmente por planes como la dieta Atkins o el método Dukan, entre otros. Gracias a…
Si bien es cierto, a la hora de buscar las mejores fuentes para una dieta rica en proteínas, en muchas ocasiones las personas recurren a productos suplementarios, especialmente aquellos…