El entrenamiento total toma en cuenta los diferentes aspectos que integran el movimiento y rendimiento humano. Aplicando todos los medios a disposición, es posible lograr un nivel de acondicionamiento…
El entrenamiento total toma en cuenta los diferentes aspectos que integran el movimiento y rendimiento humano. Aplicando todos los medios a disposición, es posible lograr un nivel de acondicionamiento…