Cuando se es un físico-culturista se deben consumir alimentos de alta calidad, que nutran y sostengan el crecimiento muscular, sobre todo que tenga un buen funcionamiento en general. Quizás es fácil confiar en los mismos alimentos básicos de primera necesidad, sin embargo, con el tiempo conducen al aburrimiento y probablemente a la falta de apetito….

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