Una preocupación de muchas personas antes de escoger el destino o actividades a realizar durante el verano, es la forma en cómo llevará una alimentación saludable durante las vacaciones. Con…

El ajetreo de todos los días nos hace vivir en constante estrés durante lo largo de la vida, como el tráfico de la calle o la preocupación de una enfermedad…

Muchas personas se reirán del dicho: “El deporte es salud” cuando no terminen de salir de una lesión y se vuelvan a hacer daño precisamente practicando algún deporte. Pero ese…

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