Encontrar un nutricionista y entrenador personal online en un mismo sitio, es actualmente más sencillo que antes. El entrenador personal tradicional se encargaba en enseñarle a los clientes como superar los obstáculos, entregando programas personalizados, adaptados al horario del participante. Pero lamentablemente una de las razones por la cual esos planes no proporcionan buenos resultados,…
La nutrición deportiva se ha convertido en una guía de alimentación, especialmente diseñada para aquellas personas que practican algún deporte, donde se recomienda principalmente el consumo de hidratos de carbono, proteínas, así como la ingesta de fluidos para mejorar el desempeño de deportistas y atletas, tomando en cuenta cada aspecto del metabolismo del cuerpo…
