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Una de las dietas más extrañas que existe es la dieta del huevo, esta contiene altos niveles de proteínas y bajos niveles de calorías. Está estructurada para ayudar a bajar…
El huevo es un alimento muy completo, mismo que puede ser una excelente opción en cuanto a cubrir las recomendaciones diarias en proteínas para aumentar masa muscular, pero para…
