Etiqueta: 4 frutas con hierro

  El hierro es un mineral muy importante dentro de la alimentación de toda persona, especialmente para mantener un correcto funcionamiento del organismo humano. En concreto, es el encargado de la producción de algunas proteínas que se encuentran en la sangre, como la hemoglobina, que se sitúa en los glóbulos rojos, y la mioglobina, situada…