Etiqueta: Abdominales laterales

  Generalmente, los abdominales laterales son unos músculos que suelen descuidarse a la hora de realizar los entrenamientos, pues tiende a darse mayor importancia al trabajo del recto abdominal. En este caso, ejercitar los abdominales laterales es muy importante para casi cualquier objetivo que tengas, bien sea que desees tener un vientre escultural, donde es…