Los triglicéridos de cadena media o también conocidos como aceite MCT, son cadenas de ácidos grasos cortas y medias, mismas que tienen hasta 12 átomos de carbono y son absorbidos y digeridos fácilmente por el organismo. Estos ácidos grasos se encuentran en el aceite de coco y el aceite de palma, y gracias a su…
El aceite de coco ha resultado ser una de las sustancias más valiosas que existen para ayudar a las personas a acelerar su metabolismo y adelgazar. Observe que en los países de medio oriente y las islas del océano Pacífico donde se utiliza el aceite de coco a diario para cocinar y freír prácticamente no…