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El esfuerzo que se realiza cambiando hábitos alimenticios, para incluir mejoras en la dieta y añadiendo actividad física, ofrece como resultados cambios en la composición corporal, pero existen un momento…
Uno de los problemas que existe al momento que una persona empieza una dieta, es que desea obtener resultados lo antes posible, ignorando varios efectos secundarios que esa acción pueda…
Una de las dietas más populares de la actualidad es la dieta del limón, debido a que esta fruta cuenta con un sinfín de beneficios para el organismo. El limón…
El método dukan es conocido también como la dieta dukan que es el fruto de los 40 años de experiencia del médico nutricionista Pierre Dukan. Este profesional propone este plan…
Para adelgazar rápidamente es necesario que cambies ciertos hábitos alimenticios. Con este paso puedes facilitar las cosas y no sólo lograrás bajar de peso de inmediato, sino también tendrás una vida…
