Etiqueta: Aerobicos en elíptica

  Podemos decir que los ejercicios aeróbicos que proporciona la elíptica,  pueden ser más beneficiosos que los que se encuentran en una sala de fitness. Además, es ideal para iniciarse en el mundo del trabajo aeróbico, incluso para personas con sobrepeso. Por el simple hecho de trabajar una buena parte de la musculatura y de…