Etiqueta: Alimentos bajos en colesterol

  Uno de los peores enemigos del colesterol alto puede ser la alimentación rica en grasas, especialmente en grasas saturadas que elevan el nivel de este lípido en sangre, convirtiéndola más espesa y dificultando la respiración y la circulación sanguínea. Por este motivo, una dieta saludable para quienes sufren de colesterol alto, necesariamente debe basarse…