La L-carnitina: ¿funciona por sí sola? Si, se considera entre una vitamina o un aminoácido, que tiene similitudes con la vitamina B, por eso en los años de 1950 se le llamaba vitamina BT. La L carnitina se produce de forma natural en el cuerpo en los riñones e hígado, por los aminoácidos lisina y…

  La L-carnitina es un nutriente altamente beneficioso para la salud, mismo que puedes encontrar en una amplia variedad de alimentos con L-carnitina, bien sea de origen animal como de origen vegetal. Dentro del primer grupo se encuentran principalmente las carnes como el cordero, el venado, la res y la porcina, que se caracterizan por…

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