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Bien sea que estés buscando aumentar tus niveles de potasio o disminuirlos, es importante conocer qué alimentos lo contienen. En este caso, debemos mencionar que el potasio, junto con…
Pese a que, generalmente, suele asociarse a las bananas o plátanos con alimentos que contienen potasio, si bien estos alimentos aportan buenas cantidades de este mineral, también es necesario…
El potasio es un mineral que juega un importante papel en la mayoría de las funciones vitales como: el metabolismo celular, síntesis proteica, síntesis de glúcidos, transmisiones nerviosas, regulación del…
