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Existen muchas personas que sufren de estreñimiento, que provoca una serie de dificultades al momento de evacuar, sintiendo molestias en el abdomen, hinchazón de estómago y muchos gases. Por lo que para poder evitar este malestar, existen alimentos que remueven el problema. Sin embargo, muchos de ellos cuentan con efectos secundarios y hacen que el…
En la actualidad, el estilo de vida agitado, una alimentación poco saludable, el sedentarismo y otros factores pueden influir en que el estreñimiento sea un problema frecuente en tu vida cotidiana. En este sentido, el estreñimiento es la imposibilidad de evacuar los intestinos regularmente o de requerir un esfuerzo importante para hacerlo. Debido a…
