Etiqueta: Alimentos ricos en yodo

El yodo es un mineral que se encuentra en el organismo humano, su principal función reside en ser precursor de las hormonas tiroideas, es decir, que la glándula tiroides necesita utilizar el yodo que se consume con la dieta para fabricar las hormonas que regulan tu metabolismo energético. Además, este mineral cumple funciones importantes en…