Un alimento que contiene una gran calidad nutricional es la manzana, en especial la verde por lo tanto ¿Son un engaño los beneficios de la manzana verde?, realmente no los son. Dentro de ellas se encuentran minerales, fibra, proteínas y vitaminas que contribuyen con el buen funcionamiento digestivo, a controlar los niveles de azúcar en…

  Después de que el cuerpo pasa unas 8 horas en ayuno, donde te dedicas a descansar y dormir, es lógico pensar en que aquello que consumas primero al despertarte será absorbido rápidamente por el organismo. Esto es así, por lo que es muy importante aprovechar los beneficios del vinagre de manzana en ayunas. Cabe…

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