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Un suplemento de vitaminas del complejo B, en general, contiene riboflavina, ácido pantoténico, ácido fólico, niacina, biotina, tiamina, vitamina B6 y vitamina B12. Aunque la mayoría de personas puede…
Las vitaminas del grupo B cuentan con la propiedad de ser hidrosolubles, lo que significa que el cuerpo no puede almacenarlas, por lo que las mismas deben ser repuestas…
