Sin duda, entre los trabajos más complicados a la hora de querer lucir un cuerpo bien definido, es precisamente la etapa de la definición muscular, es decir, la eliminación de grasas y líquidos que ocultan los músculos tras haber realizado una buena época de volumen para ganar masa muscular. Por este motivo, muchas dietas…

La dieta definición como su propio nombre lo indica, consiste en definir el cuerpo, es decir, , esto en jerga en el culturismo se le llama “secarse. “rejarse”, etc. cuando una persona considera que tiene una masa muscular considerable, lo que pretenden es lograr mostrar dicha masa de una manera definida.  Sin embargo, no es…

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