Perder 5 kilos en un mes puede ser un objetivo fácil de cumplir y sin la necesidad de pasar por grandes sacrificios. Lo más beneficioso es adelgazar naturalmente, dándole tiempo a la piel para que se vaya contrayendo, evitando colgajos y manteniendo una rutina de ejercicios que ayude a tonificar los músculos. En esta ocasión,…

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