Cuando se tiene el objetivo de bajar de peso, y durante mucho tiempo no se ha logrado un avance notorio o perdurable en el tiempo, la mejor opción es apoyarse…
Para las personas que trabajan en el mundo de la capacitación física, saben que su trabajo es brindarle a las personas un estilo de vida que mejore su salud y…
Desde hace mucho tiempo se realizan dietas enfocadas en alimentos en específicos, ¿en qué consiste la dieta del pomelo? Es otra de las dietas que mejores resultados ofrece, debido a…
En diversas ocasiones, las dietas pueden ser una auténtica salvación, sobre todo con personas que se dejan llevar por el sabor de los alimentos y el dulzor de los…