Los ejercicios de fitness con bandas elásticas o también conocidas como cámara de estiramiento o bandas de resistencia. Estos accesorios compuestos de un tejido flexible, como un elástico son capaces de proveer la resistencia necesaria para la correcta realización de un entrenamiento de fuerza para diferentes áreas del cuerpo. Cabe destacar que los ejercicios de…
