Existen una variedad de estudios que demuestran los beneficios para el feto que aporta el tener una mamá activa. Siempre que no existan complicaciones que limiten tu entrenamiento deberías intentar mantenerte ágil, al menos, realizando los ejercicios correctos teniendo en cuenta tu condición. Beneficios del entrenamiento en las embarazadas Se activan las articulaciones que con…
