Etiqueta: ¿El salvado de avena engorda?

  El salvado de avena es una rica fuente de fibra, debido a que posee grandes cualidades nutricionales y tiene la ventaja de ser fácilmente digerido. Este es un alimento que se obtiene a través de la moltura o molienda del grano de avena y su posterior cribado; este permite separar la harina del salvado…