Crear planes de entrenamiento para atletas de fuerza, es una labor que hacen lo entrenadores personales, tomando en cuenta diferentes factores, como las investigaciones más actualizadas, las tendencias de la industria, y las necesidades individuales. ¿Qué actividad desarrolla el atleta? Esto es importante conocerlo, porque es un indicativo de los ejercicios que son recomendables y…

  El entrenamiento deportivo podemos decir que se trata de un proceso de trabajo continuo, con el objetivo de desarrollar determinadas capacidades físicas y psicológicas para que una persona alcance el máximo rendimiento en algún deporte en específico. En la actualidad, el entrenamiento deportivo cuenta con un elemento clave, siendo la aplicación y utilización de…

Logo_footer   
     © 2020 Online Personal Trainer

         

Recibe Gratuitamente nuestros Contenidos Exclusivos para 
Transformar tu Fí­sico

Apúntate y además mantente actualizado con las Últimas estrategias probadas de Éxito para Conseguir el Cuerpo de tus Sueños 
¡SÍ, QUIERO MEJORAR MI FÍSICO Y RENDIMIENTO!
close-link
Suscríbete a nuestro Newsletter para acceder a contenidos exclusivos sobre Entrenamiento, Nutrición, Suplementación y Coaching Deportivo

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días
Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días

Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link