Etiqueta: ¿Las proteínas engordan?

  Antes de iniciar un plan alimenticio o durante la realización del mismo, es posible que surjan algunas interrogantes que requieren respuestas, como en el caso de si ¿las proteínas engordan? Algo que probablemente muchos sepan, es que los alimentos se encuentran formados por una serie de principios nutritivos: grasas, hidratos de carbono o azúcares…