622 227 660
info@onlinepersonaltrainer.es
Un ejercicio que hace la simulación de un movimiento que se realiza en la vida real es el wood chop o leñador con cable, que reproduce el movimiento que se…
Los músculos flexores de la cadera incluyen tanto los músculos de la cadera y los músculos superiores de los muslos. Siendo los flexores de la cadera los que se encargan…
