Cada corredor cuenta con su propia ‘playlist’, que le ayuda a entrenar de una mejor forma, combatiendo también el sufrimiento. Además, debemos mencionar que al correr puede ser difícil calcular el ritmo de la carrera, especialmente en distancias como maratón o media maratón, salidas por la montaña o carreras largas por asfalto sin compañía….

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