Para este 2019 ya el yoga se ha convertido en la disciplina de muchas personas en el mundo, por combinar el cuerpo, mente y espíritu. Hoy hablaremos de los 5…
El yoga además de ser una disciplina milenaria de la India, también trata de ayudarte a tener un bienestar en tu cuerpo tanto físico como mental para la meditación. El yoga…