622 227 660
info@onlinepersonaltrainer.es
En la mayoría de los procesos las personas cometemos equivocaciones, bien sea porque tomamos vías que no ofrecen resultados satisfactorios, como en el caso del trabajo en hipertrofia. Por eso…
Un entrenamiento para ganar masa muscular y fuerza debe contar con algunas reglas básicas por las que se rige este tipo de régimen, de lo contrario es muy probable que…
