Al mirar tu reflejo en el espejo, puedes observar a la persona en quien te has convertido, por dentro y por fuera. Sin duda, este es uno de los…
Gracias al TRX, el entrenamiento puede basarse en tu propio peso corporal, consiguiendo así aumentar tu fuerza. En este caso, trabajando con dos correas ajustables, bien sea que las…
El TRX es un accesorio para entrenamiento desarrollado para cubrir la necesidad de sustituir equipos tradicionales de entrenamiento, inicialmente por el ejército Americano. En este caso, el TRX representa…
En muchas ocasiones, es común encontrarse con personas que lucen un cuerpo bien tonificado, además de una buena salud. En estos casos, es importante resaltar la importancia de ejercitarte…