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Luego de haber culminado un régimen de pérdida de peso, se debe buscar ¿cómo mantener el peso? 4 consejos definitivos para conseguirlo de forma eficiente. 1. Una dieta baja en carbohidratos Una investigación realizada por la revista “The BMJ” durante el 2018, encontró que los adultos que tenían un peso excesivo, que comenzaron a disminuir…
La respuesta es sí, necesitamos invertir dinero para adelgazar pues vivimos en una sociedad donde la forma de vida de nuestros antepasados ya no funciona por lo cual te será muy difícil implantar el trueque en tu comunidad. Sin embargo, no te desanimes, esto no quieres decir que para bajar de peso debes invertir cientos…
