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Hoy en día es importante estar educado con respecto a la alimentación, por eso es preciso conocer el significado de las grasas hidrogenadas: el mal encarnado que se esconde en…
Generalmente, al hablar o escuchar sobre las grasas, automáticamente puedes pensar en términos como obesidad, colesterol, aumento de peso, mala salud, entre otros. Sin embargo, esto puede deberse a…
Las grasas, junto a los hidratos de carbono, son una de las mayores fuentes de energía para el cuerpo. Por este motivo, es muy importante conocer un poco más sobre…
