El ayuno no es una actividad alimenticia nueva, desde hace siglos se viene practicando, debido a manifestaciones religiosas o culturales. Pero en la actualidad las razones que llevan a las…

Debemos estar al tanto de los diferentes métodos para adelgazar que existen, por eso ¿en qué consiste el ayuno intermitente?, es algo que hoy te enteraras. Debemos entender que es…

Básicamente, un ayuno consiste en abstenerse de algo por una cierta cantidad de tiempo. En estos casos, debemos resaltar que existen muchas personas que utilizan el ayuno como medio para…

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