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A diferencia de corredores que vienen de otros deportes, alguien que recién empieza a correr, suele encontrarse con ciertas desmotivaciones. Sin embargo, actualmente mucha gente decide por iniciarse en el mundo…
Sin duda, cada vez es más común ver a muchas personas corriendo, personas de casi todas las edades, desde algunos muy jóvenes, hasta algunos de edad algo avanzada. Por…
Sin duda, a la hora de buscar alternativas para perder peso, muchas personas tienden a acudir a métodos arriesgados y caros. Sin embargo, también es posible adelgazar corriendo, es…
Si bien es cierto que existen varios motivos para salir a correr, también puedes ponerte a pensar en la cantidad de calorías quemadas corriendo, resultando en una actividad fácil…
