En determinadas ocasiones, puedes sentir que el ejercicio tradicional en un gimnasio puede quedarse pequeño ante tus capacidades; puede ser que también estés buscando nuevas emociones y formas diferentes…
Los CrossFit Games son eventos celebrados desde el año 2007, donde compiten tanto hombres y mujeres de todo el mundo por premios más que atractivos, así como para convertirse…
Si nunca habéis oído hablar del crossfit, en Onlinepersonaltrainer.es te descubrimos este deporte y sus ventajas e inconvenientes. El crossfit es una actividad física basada en un entrenamiento de intensidad…