El melón es una de las frutas estrellas que nos presenta el verano, juntamente con la sandía, es la fruta que más se come como postro o entre horas, a pesar que muchas personas se hacen la pregunta si engorda o adelgaza; esto se debe a que la sensación de saciedad que logra brindar en…

El melón es una de las frutas que se llevan todo el crédito durante el verano, esto se debe a su frescura, el gran aporte del líquido que tiene su delicioso sabor líquido lo que lo convierte en una fruta apreciada tanto por grandes como por pequeños. Pero más allá de que puede llegar a…

  Los melones se constituyen como un alimento rico en vitamina A, en forma de betacarotenos. Una vez ingeridos, el organismo transforma estos flavonoides en vitamina A, uno de los mejores antioxidantes. La ingestión de esta vitamina puede ser muy útil para prevenir diversas enfermedades, pudiendo así alargar la vida de toda persona. Dentro de…

  Muchas de las frutas suelen recomendarse dentro de la alimentación de quienes desean perder peso. Por ello, es interesante conocer el valor calórico de cada una y, en este caso, presentamos las calorías melón y sus beneficios, ya que se trata de una fruta con grandes e interesantes propiedades muy positivas en la salud….

  Sin duda, el melón es una de las principales frutas del verano, especialmente por su rico aporte y beneficios en cuanto a frescura, gran cantidad de líquido que contiene y sin olvidar su delicioso sabor dulce, que son factores que lo convierten en una fruta apreciada por personas de todo tipo, desde los más…

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