622 227 660
Dependiendo de las necesidades alimenticias y la información nutricional, se seleccionaron 7 alimentos saludables para el corazón, que contienen una cantidad de grasa y calorías especiales para el cuidado del miocardio. 1. Verduras de hoja verde Las verduras de hoja verde se caracterizan por tener una alta cantidad de vitamina k, encargada de facilitar la coagulación…
Existen alimentos que encontramos en la naturaleza que son casi milagrosos, por eso hoy hablaremos de las 5 propiedades de los arándanos y sus beneficios para la salud, que probablemente no conocías, pero te demostraran que debe estar entre tus comprar de hoy en adelante. Los arándanos tienen en sus contenidos grandes cantidades de fitonutrientes…
La alimentación es un aspecto principal para la salud del corazón e incide en la probabilidad de presentar enfermedad cardíaca, por eso conozca 5 alimentos para el corazón que son beneficiosos. Casi un tercio de la población mundial padece de enfermedad del corazón; por eso la importancia de consumir alimentos que no aumenten los niveles…
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial robando más de 18 millones de vidas al año según la World Heart Federation y para el 2030 esta cifra podría llegar a los 23 millones, de aquí la importancia de cuidar este importante órgano y estos son 10 Alimentos para el corazón…
