622 227 660
info@onlinepersonaltrainer.es
Para muchos puede que las mañanas sean el momento más caótico, debido a la prisa que se tiene para terminar las actividades y salir al trabajo. Pero hacer 2 recetas…
Realizar la primera comida del día es un hábito importante debido a que nos brinda la energía necesaria para poder desempeñarnos todo la jornada. Hoy hablaremos de 4 desayunos energéticos…
Sin duda, el desayuno es una de las comidas más importantes del día, debido a que se trata de la forma de obtener los nutrientes necesarios para el correcto…
