Una de las legumbres con más popularidad y que se puede consumir en cualquier temporada que se desee, son las lentejas. Sin embargo, si te encuentras en dieta es importante…

  Las lentejas son ricas en ácido úrico y purinas, por lo que es muy recomendable consumirlas con la prudencia necesaria, sobre todo en personas que estén haciendo dieta para…

  Una de las legumbres de mayor popularidad y que pueden ser consumidas en invierno o verano, son las lentejas. Pero cuando se está siguiendo una dieta, es importante prestar…

  Las lentejas, pertenecientes a la familia de las leguminosas, se caracterizan por poseer un bajo contenido en calorías, por lo que resultan ser una opción muy saludable para la…

  EL consumo de lentejas es recomendable por su amplio contenido nutricional, en esta ocasión observaremos las principales y su función en el organismo para mantener una salud óptima. El…

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