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Para poder tener un pecho definido y hacerlo más prominentes, es necesario emplear una rutina de ejercicios para pectorales superiores que se encuentre enfocada en esa, área muscular. Debe permanecer…
Cuando estamos comenzando nuestro entrenamiento en el gimnasio, deseamos poder marcar nuestro cuerpo de forma rápida, existiendo muchas alternativas, pero esta rutina de ejercicios para pectorales firmes: ponte fuerte gracias…
Si bien, el pectoral es un músculo utilizado en múltiples ejercicios, pero al momento de estirar pocos se acuerdan del trabajo de pecho que se ha realizado y es aquí…
En la actualidad, muchas personas, especialmente hombres, buscan la forma de ejercitar aquellos músculos que brindan una apariencia física soñada. Este es el caso de los músculos pectorales, que…
